Studio Personalne Edifit to uznane miejsce aktywności fizycznej zlokalizowane w Legnicy, które od ponad dekady wspomaga klientów w dbaniu zarówno o zdrowie fizyczne, jak i równowagę psychiczną. Specjalizuje się w całościowych treningach personalnych oraz w różnorodnych formach zajęć jogi. Propozycja treningów personalnych obejmuje rozwiązania skrojone na miarę, dostępne w formatach indywidualnych, w parach lub trójkach, a także w niewielkich grupach liczących od czterech uczestników.
W ramach oferty Podłoga Yoga prowadzone są zajęcia przez instruktorki legitymujące się certyfikatem RYT500. Program obejmuje style takie jak Yin joga, Vinyasa joga, Ashtanga Vinyasa joga oraz joga funkcjonalna. Treningi mają na celu wzmacnianie i rozluźnianie ciała w bezpieczny sposób, redukcję dolegliwości bólowych pleców oraz poprawę świadomości ciała. Zespół regularnie rozwija swoje kompetencje uczestnicząc w szkoleniach, kursach i warsztatach, co przekłada się na wysoki standard oferowanych usług.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 15 | 4.6 / 5 | |
| 40 | 4.7 / 5 | |
| 3 | 5.0 / 5 |
