Add-Vantage Szkoła Tai Chi i Tai Combat

Add-Vantage Szkoła Tai Chi i Realnej Samoobrony Tai Combat w Warszawie skupia się na połączeniu pasji do sztuk walki z naukowym podejściem do rozwoju osobistego. Placówka oferuje programy treningowe w tradycyjnym, niezmienionym stylu Yang Tai Chi, uznawanym za jego prozdrowotne właściwości oraz wpływ na harmonię ciała i umysłu. Treningi uzupełnione są ćwiczeniami Qigong.

Szkoła wyróżnia się autorskim systemem Tai Chi Sanbèi, integrującym klasyczne Tai Chi z wiedzą z zakresu psychologii i fizjologii, przy wyraźnym eliminowaniu elementów ezoterycznych. Główne cele to potwierdzona naukowo skuteczność w regeneracji stawów, wzmocnieniu kręgosłupa i poprawie ogólnej kondycji organizmu.

Dla osób zainteresowanych praktyczną obroną, szkoła oferuje system Tai Combat, który stanowi autorskie podejście do realnej samoobrony. System, łączący elementy Kung Fu, Aikido oraz Jujutsu, kładzie nacisk na wykorzystanie dynamiki ruchu przeciwnika, eliminując potrzebę stosowania siły fizycznej, co zwiększa jego dostępność dla osób o różnej budowie ciała. Zajęcia prowadzone są przez instruktora z doktoratem z psychologii, z najwyższą dbałością o precyzję nauczania oraz indywidualne podejście. Wysoka satysfakcja uczestników potwierdza profesjonalizm i skuteczność prowadzonych kursów.