Pilates Studio Katarzyna Stawczyk

Pilates Studio Katarzyna Stawczyk w Poznaniu skupia się na promowaniu zdrowia oraz utrzymaniu równowagi ciała. W zakresie działalności znajdują się kompleksowe świadczenia obejmujące Pilates i osteopatię, które zostały połączone w trosce o całościowe dobrostan klientów. Metoda Pilatesa, uznawana przez ortopedów i fizjoterapeutów za bezpieczną aktywność, angażuje wszystkie grupy mięśniowe, ze szczególnym naciskiem na głębokie mięśnie stabilizujące kręgosłup. Zasadniczym celem jest odtworzenie równowagi nerwowo-mięśniowej oraz wzrost świadomości ciała.

Oferta obejmuje zarówno grupowe treningi na matach przy użyciu profesjonalnych przyrządów, jak i sesje indywidualne na sprzęcie do Pilatesu, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie ćwiczeń do potrzeb uczestników. Katarzyna Stawczyk, magister fizjoterapii i instruktor Pilates, nadzoruje zajęcia z naciskiem na precyzję i bezpieczeństwo, zapewniając indywidualne podejście. Współpraca ze specjalistami w zakresie ortopedii, osteopatii i fizjoterapii daje klientom poczucie bezpieczeństwa. Gabinet osteopatii oferuje terapię manualną, pomagając w problemach bólowych kręgosłupa, stawów, urazach oraz innych schorzeniach u dorosłych i dzieci. Połączenie tych usług umożliwia kompleksowe wspieranie zdrowia fizycznego.