Shakti Shala. Akademia Ruchu

Shakti Shala z Wrocławia stanowi miejsce dedykowane pasji do jogi i szeroko pojętego ruchu. Funkcjonując od 2005 roku, akademia ta propaguje dbałość o sprawność fizyczną oraz harmonię psychiczną. Jako Akademia Ruchu, oferuje bogaty wybór zajęć adresowanych zarówno do osób zaczynających swoją przygodę z jogą, jak i tych o zaawansowanych umiejętnościach.

W kameralnym otoczeniu, w centrum Wrocławia niedaleko Rynku, prowadzone są zajęcia z różnych odmian jogi – od dynamicznej Ashtanga, przez relaksacyjną Yin, aż po innowacyjną jogę w chustach (Aerial) oraz Kundalini jogę. Oferta poszerzona jest o zajęcia specjalistyczne, jak joga dla seniorów, ćwiczenia ukierunkowane na zdrowie kręgosłupa, Pilates i inne formy ruchowe. Doświadczona kadra instruktorów charakteryzuje się indywidualnym podejściem, co widoczne jest zwłaszcza podczas porannych praktyk Mysore, gdzie uczestnicy otrzymują dostosowane wsparcie. Wysoki standard sal oraz nowoczesne zaplecze sanitarne dopełniają profesjonalny charakter miejsca. Głównym założeniem jest budowanie przestrzeni sprzyjającej rozwojowi, polepszeniu samopoczucia oraz świadomemu dbaniu o zdrowy tryb życia.