manomani

Manomani to wrocławska szkoła specjalizująca się w jodze oraz pilatesie, z siedzibą przy ulicy Kościuszki 34. Przez lata działalności stała się jednym z kluczowych miejsc dla osób poszukujących aktywności fizycznej we Wrocławiu, będąc jednocześnie jedną z najstarszych placówek oferujących pilates w tym mieście. W ofercie znajdują się zarówno zajęcia grupowe, jak i indywidualne treningi, dostosowywane do indywidualnych oczekiwań oraz predyspozycji uczestników.

Szkoła prowadzi lekcje jogi według metody B.K.S. Iyengara, a zajęcia realizowane są przez nauczycieli z dużym doświadczeniem. Założycielką i właścicielką placówki jest Maria Gutterwil, certyfikowana nauczycielka jogi Iyengara drugiego stopnia, która regularnie poszerza swoje kompetencje podczas praktyk u wnuczki Gurujego B.K.S. Iyengara. Manomani skupia się na kompleksowym podejściu do rozwoju sprawności fizycznej poprzez poprawę postawy, zwiększanie gibkości, koordynacji oraz obniżanie poziomu stresu. Przykłada dużą wagę do świadomego ruchu, dokładności wykonywanych ćwiczeń oraz pracy z oddechem, co prowadzi do zauważalnych efektów i poprawy ogólnego samopoczucia.

Oprócz stałych zajęć, szkoła organizuje również warsztaty i kursy wprowadzające do jogi i pilatesu, umożliwiając pełne poznanie tych technik. Szczególne doceniane jest indywidualne podejście zwłaszcza przez osoby o specjalnych potrzebach, wymagające wsparcia terapeutycznego lub przechodzące rehabilitację po urazach. Studio umożliwia korzystanie z zajęć osobom posiadającym karty MultiSport, przez co oferta jest dostępna dla szerokiego grona mieszkańców.