Ocean Yoga

Ocean Yoga zlokalizowane w Zielonej Górze działa jako studio oferujące usługi w duchu holistycznego podejścia do zdrowia. Założycielką firmy jest Agnieszka Kościan, terapeutka zdrowia oraz mentorka treningowa i żywieniowa, która posiada ponad 22 lata doświadczenia w obszarze rozwoju ciała i ducha, a także ponad siedmioletnie doświadczenie w nauczaniu jogi. Studio funkcjonuje z sukcesem już od siedmiu lat, stale rozwijając swoją ofertę.

Firma specjalizuje się w zajęciach, które mają wzmacniać zarówno ciało, jak i umysł. Oferta obejmuje m.in. zajęcia Iyengar i Yin jogi oraz pilates na matach i maszynach. Dostępne są także treningi personalne prowadzone indywidualnie, w duetach lub kameralnych grupach, a także konsultacje dietetyczne. Uzupełnienie stanowią masaże, w tym masaż dźwiękowy czy rytuał Lomi Lomi Nui.

W Ocean Yoga stawia się na dostosowanie praktyki do indywidualnych potrzeb uczestników, umożliwiając zróżnicowany poziom zaawansowania oraz korzystanie z różnorodnych pomocy, jak paski i klocki. Studio propaguje harmonijną równowagę między ciałem, umysłem i duszą, zachęcając do aktywności fizycznej i dbałości o zdrowy styl życia. Oferta obejmuje również zajęcia online oraz organizację warsztatów i wydarzeń, wzmacniając kompleksowy charakter oferty wellbeing.