W Busku-Zdroju, przy osiedlu Sikorskiego 9 na pierwszym piętrze, znajduje się Fitness Club Energy-Fitness&Dietetyka, który skupia się na promocji zdrowia i aktywnego stylu życia. Klub oferuje szeroki wybór zajęć grupowych, odpowiadających na rozmaite potrzeby oraz cele treningowe uczestników. W programie wyróżniają się między innymi zajęcia Body Step, będące intensywnym treningiem ukierunkowanym na spalanie tkanki tłuszczowej i wzmacnianie mięśni brzucha, ud oraz pośladków. Ćwiczenia wykonywane na stopniu o regulowanej wysokości wpływają korzystnie na wydolność organizmu oraz pomagają modelować sylwetkę.
Klub proponuje także Pump&Tone, czyli zajęcia bazujące na użyciu sztang fitness, prowadzone w rytmie motywującej muzyki. Trening ten umożliwia wzmacnianie i kształtowanie mięśni bez znacznego zwiększenia ich objętości, sprzyja również redukcji podskórnej tkanki tłuszczowej, z efektem utrzymującym się nawet do 12 godzin po zakończeniu wysiłku fizycznego. Oferta jest skierowana do osób w każdym wieku i niezależnie od płci.
Dodatkowo w ofercie znajdują się zajęcia Pilates/Zdrowy Kręgosłup, skoncentrowane na wzmacnianiu mięśni głębokich brzucha oraz grzbietu, zapewniające ujędrnienie ciała i wspomagające prawidłową postawę. Ćwiczenia wykonywane w spokojnej atmosferze są bezpieczne dla osób z problemami kręgosłupa oraz z nadwagą. Zainteresowani mogą także korzystać z treningów personalnych, które są indywidualnie dopasowywane do potrzeb oraz dyspozycji klientów. Głównym celem Fitness Club Energy-Fitness&Dietetyka jest wspieranie w osiąganiu lepszej sylwetki, większej siły mięśni i dobrej kondycji, dbając jednocześnie o samopoczucie uczestników.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 14 | 4.9 / 5 |
