Art of Balance

Art of Balance to uznane centrum w Szczecinie, położone przy al. Wojska Polskiego 90, specjalizujące się w wspieraniu zrównoważonego rozwoju ciała, umysłu i ducha. Placówka realizuje bogaty program zajęć jogi, takich jak hatha, vinyasa oraz Yin Yoga, które dostępne są stacjonarnie lub online. Klienci mają także możliwość udziału w tematycznych warsztatach wyjazdowych, łączących praktykę jogi z elementami zdrowego żywienia, jazdy konnej, treningu funkcjonalnego oraz pieszych wędrówek, co sprzyja regeneracji oraz świadomemu wypoczynkowi.

Charakterystyczną cechą działalności placówki jest holistyczne podejście do zdrowia, oparte na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Możliwe jest tu skorzystanie z indywidualnej diagnozy, zabiegów akupunktury czy konsultacji dietetycznych, wspierających holistyczną troskę o organizm. Wszystkie zajęcia i usługi prowadzi Aleksandra Ogrodowczyk – wykwalifikowany nauczyciel jogi, terapeuta Tradycyjnej Medycyny Chińskiej, posiadająca szerokie kompetencje w zakresie pilatesu, anatomii oraz profilaktyki zdrowego kręgosłupa. Doświadczenie prowadzącej zapewnia wsparcie na wysokim poziomie, umożliwiając dążenie do równowagi, zdrowia i relaksu.