Szkoła jogi Joganga

Szkoła jogi Joganga to uznane miejsce praktyki jogi w Lublinie, mieszczące się przy ulicy Głębokiej 31. Specjalizuje się w prowadzeniu zajęć według metody B.K.S. Iyengara®, kładąc nacisk na dokładność, rozwijanie świadomości oraz całościowe podejście do rozwoju fizycznego i psychicznego. Kadrę instruktorską tworzą Sylwia Kamola i Przemysław Traczyk, którzy posiadają certyfikaty na poziomie Introductory II oraz bogate doświadczenie w nauczaniu. Ich zaangażowanie w dalszy rozwój potwierdza udział w warsztatach prowadzonych przez uznanych specjalistów światowych oraz szkolenia w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Pune, Indie.

Oferta Jogangi obejmuje zajęcia jogi dopasowane do różnych stopni zaawansowania i oczekiwań. Dostępne są grupy ogólne, skierowane do osób początkujących oraz tych o typowej sprawności, a także grupy zaawansowane dla praktykujących regularnie co najmniej sześć miesięcy. Placówka prowadzi również łagodne zajęcia dedykowane osobom starszym oraz wszystkim preferującym delikatną formę ruchu, z naciskiem na kręgosłup, stawy i postawę oraz ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne. Indywidualne podejście do uczestników i sprzyjający klimat stanowią istotną cechę szkoły, której działalność obejmuje również kursy online, umożliwiające ćwiczenie w domowym otoczeniu.