Onshin

Onshin, zlokalizowany w Krakowie, to ośrodek, który integruje tradycyjne japońskie sztuki walki z nowoczesnymi metodami aktywności fizycznej. Oferta obejmuje szeroką gamę zajęć, w tym Aikido Aikikai dostępne dla dzieci, młodzieży oraz dorosłych, a także Pilates realizowany z promedycznym podejściem, koncentrującym się na zdrowiu kręgosłupa i wzmacnianiu całego ciała. Do szczególnych specjalizacji dojo należy także Kenjutsu Szkoły Koryu Kashima No Tachi, prowadzone przez wykwalifikowanego instruktora, co stanowi istotną cechę wyróżniającą ten klub na tle krakowskich placówek.

Oprócz regularnych treningów oferowane są zajęcia jogi dedykowane dzieciom oraz ćwiczenia z zakresu uważności, wspierające wszechstronny – zarówno fizyczny, jak i psychiczny – rozwój uczestników. Przestrzenie tego miejsca zostały zaprojektowane zgodnie z estetyką japońską, co zapewnia atmosferę spokoju i koncentracji. Po zakończeniu ćwiczeń możliwy jest relaks w kawiarni "Święty Spokój", serwującej kawę, matchę oraz zdrowe wypieki, która określana jest mianem "fragmentu Japonii w centrum Podgórza". Placówka kładzie nacisk na harmonijne połączenie dbania o ciało z dążeniem do wewnętrznej równowagi.