Magdalena Nowak Movimento Pilates

Magdalena Nowak Movimento Pilates to studio zlokalizowane w Łodzi, specjalizujące się w indywidualnie dostosowanych treningach Pilates, szczególnie nakierowanych na poprawę zdrowia kręgosłupa oraz ogólnej sprawności ruchowej. Założycielką placówki jest Magdalena Nowak, posiadająca tytuł magistra fizjoterapii, certyfikat instruktora STOTT Pilates oraz kwalifikacje oficjalnego szkoleniowca Balanced Body. Oferta obejmuje zarówno lekcje indywidualne, jak i zajęcia grupowe, podczas których wykorzystywany jest profesjonalny sprzęt, taki jak reformer, Cadillac czy krzesło Combo chair.

Elementem wyróżniającym Magdalena Nowak Movimento Pilates jest synergia pomiędzy wiedzą fizjoterapeutyczną a metodologią Pilates. Pozwala to na skuteczne wspomaganie osób z bólami pleców, dyskopatiami czy wadami postawy. Treningi są konstruowane w taki sposób, by wzmacniać mięśnie głębokie, zwiększać świadomość ciała oraz przywracać prawidłową funkcjonalność. Wieloletnie, ponad piętnastoletnie doświadczenie w pracy z osobami cierpiącymi na dolegliwości bólowe kręgosłupa zapewnia profesjonalizm oraz bezpieczeństwo prowadzonych zajęć, indywidualnie dopasowanych do potrzeb uczestników.