Surja Joga Szkoła Marii Puls

W Katowicach Surja Joga Szkoła Marii Puls tworzy przestrzeń dedykowaną relaksacji, autorefleksji oraz integracji z własnym ciałem. Placówka kierowana przez Marię Puls, certyfikowaną providerkę TRE®, naturoterapeutkę i instruktorkę jogi z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem, koncentruje się przede wszystkim na jodze terapeutycznej. W jej ofercie znajdują się różnorodne odmiany jogi, takie jak joga klasyczna, praktyka wzmacniająca, Aerial Joga na profesjonalnie wyposażonej sali z hamakami, NeuroBalance Yoga oraz Inner Peace Power Yoga. Organizowane są także indywidualne sesje, umożliwiające pełne dostosowanie zajęć do potrzeb uczestnika.

Szkoła regularnie przygotowuje cykliczne warsztaty weekendowe, obejmujące zagadnienia związane z jogą twarzy, pracą z mięśniami dna miednicy, a także warsztaty Aerial Jogi i TRE. Oferowane są również wyjazdy z jogą, które łączą praktykę z odpoczynkiem w nastrojowych miejscach. Zajęcia odbywają się także w języku angielskim oraz hiszpańskim. Maria Puls wspiera w swojej praktyce osoby w trakcie psychoterapii, pomagając im w integrowaniu emocjonalnych doświadczeń przez świadomą pracę z ciałem i ruchem. Jej wszechstronne podejście, łączące naukową wiedzę i praktyczne doświadczenie, ma na celu promowanie harmonii oraz zdrowia, co jasno wyróżnia Surja Joga na tle innych szkół tego typu.