Trener Personalny, Trener Przygotowania Motorycznego Tomasz Nawrocki

Tomasz Nawrocki to wykwalifikowany trener personalny oraz specjalista w zakresie przygotowania motorycznego, działający w Katowicach. Posiada rzadko spotykane w Polsce kwalifikacje, takie jak ukończony kompleksowy program EXOS Performance Mentorship (wszystkie trzy fazy) oraz tytuł Eksperta Level 1 w zakresie FMS (Functional Movement Screen) i FCS (Fundamental Capacity Screen). Dzięki tym kompetencjom precyzyjnie diagnozuje wzorce ruchowe oraz skutecznie minimalizuje ryzyko urazów.

Zakres usług Tomasza Nawrockiego obejmuje zindywidualizowane treningi zdrowotne i motoryczne przeznaczone dla dorosłych, dzieci oraz osób uprawiających sport. Proponuje także specjalistyczną diagnostykę i korektę wad postawy. Jako licencjonowany trener piłki nożnej UEFA A oraz instruktor kulturystyki, TRX i Kettlebell, a także specjalista w dziedzinie dietetyki sportowej, posiada szerokie umiejętności umożliwiające dostosowanie metod treningowych do potrzeb klientów. Ponad dziesięcioletnie doświadczenie obejmuje współpracę zarówno z profesjonalnymi sportowcami, jak i klientami biznesowymi, co przekłada się na wysoką jakość realizowanych usług. Najważniejsze jest zapewnienie bezpiecznego, skutecznego oraz przemyślanego wsparcia w poprawie kondycji i sylwetki, gwarantującego trwałe efekty.