Modern Ju Jitsu - Poznań to szkoła oferująca treningi nowoczesnej sztuki walki, prowadzone w odpowiednio przystosowanym dojo. Placówka stawia na wszechstronny rozwój zarówno fizyczny, jak i psychiczny uczestników, akcentując poprawę siły, zwinności, równowagi oraz ogólnej sprawności. Zajęcia skierowane są do osób w różnym wieku oraz na wszystkich poziomach przygotowania fizycznego.
Program treningów w Modern Ju Jitsu przystosowany jest do etykiety dojo i fundamentalnych zasad tej dyscypliny. Rozwijane są wartości takie jak dyscyplina, pokora, szacunek i samokontrola, co przyczynia się do zapobiegania przejawom agresji. Charakterystyczne dla tej szkoły podejście uwzględnia techniki oparte na strategicznym myśleniu oraz wykorzystaniu siły przeciwnika, według reguł „ustąp, aby zwyciężyć” oraz „maksimum skuteczności przy minimum wysiłku”. Zajęcia kumite pomagają przezwyciężyć lęk przed konfrontacją, a instruktorem jest osoba z siedemnastoletnim doświadczeniem w różnych stylach sztuk walki, aktywna i zaangażowana w popularyzację dyscypliny w Poznaniu od 2015 roku. System ten umożliwia skuteczną samoobronę w realnych sytuacjach zagrożenia.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 9 | 5.0 / 5 | |
| 5 | 4.7 / 5 |
