Rafał Mikła- Trener Personalny

Rafał Mikła - Trener Personalny to certyfikowany trener osobisty działający w Bielsku-Białej, który od 2017 roku oferuje wsparcie w realizacji indywidualnych celów treningowych. Posiada wykształcenie magisterskie z Akademii Wychowania Fizycznego oraz licencję Polskiego Związku Trenerów Personalnych, co pozwala mu na profesjonalne i indywidualne podejście do każdej osoby, bazując na solidnej wiedzy oraz bogatym doświadczeniu praktycznym.

Zakres usług tej firmy obejmuje m.in. treningi personalne, zajęcia w parach oraz elastyczną formę współpracy hybrydowej lub online, umożliwiającą dopasowanie treningu do konkretnych wymagań klienta. Klientom oferuje się wsparcie w redukcji tkanki tłuszczowej, modelowaniu sylwetki oraz w bezpiecznym powrocie do pełnej sprawności po urazach. Działania firmy wyróżniają się kompleksowym podejściem – wykorzystuje szeroki zakres technik oraz sprzętu, takiego jak sztangi, taśmy TRX czy kettlebells. Ponadto w ramach współpracy opracowywane są indywidualne plany żywieniowe i suplementacyjne, umożliwiające całościowe wsparcie zdrowia oraz polepszenie samopoczucia. Klienci wysoko oceniają motywujące podejście oraz szczegółową wiedzę, które przynoszą zauważalne efekty w poprawie kondycji i jakości życia.