Studio FLOW prowadzone przez Iwonę Kurczab w Ząbkowicach Śląskich to miejsce przeznaczone dla osób zainteresowanych świadomą aktywnością fizyczną. Oferta obejmuje różnorodne zajęcia, w tym pilates, tradycyjną jogę, akrojogę oraz autorskie formy ruchu prozdrowotnego. Zajęcia prowadzone są zarówno z wykorzystaniem własnej masy ciała, jak i przy pomocy małego sprzętu pilatesowego oraz profesjonalnych maszyn takich jak reformer, krzesło czy spine corrector, umożliwiając wszechstronny rozwój sprawności fizycznej.
Charakterystyczną cechą Studio FLOW jest holistyczne podejście do pracy z ciałem oraz skupienie na precyzji wykonywanych ćwiczeń. Trenerka Iwona Kurczab, posiadająca doświadczenie jako instruktorka i była zawodniczka kolarstwa górskiego, dostosowuje programy treningowe do poziomu zaawansowania i potrzeb osób w różnym wieku. Studio regularnie organizuje wydarzenia i warsztaty integrujące elementy jazdy na rowerze górskim, pilatesu oraz jogi, często w urokliwych, plenerowych lokalizacjach takich jak Trasy Enduro Srebrna Góra, adresując swoją ofertę do osób poszukujących wszechstronnego rozwoju fizycznego i mentalnego.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 102 | 5.0 / 5 |
