Misterny Plan Jakub Sterna - dietetyk, trener personalny

Misterny Plan Jakub Sterna z Łodzi to firma prowadzona przez specjalistę z zakresu dietetyki, trenerstwa personalnego oraz psychodietetyki. Założyciel, Jakub Sterna, ukończył Uniwersytet Medyczny i posiada ponad dziesięć lat praktyki zawodowej, wzbogaconej dodatkowymi studiami podyplomowymi z psychodietetyki. Dzięki takiemu wszechstronnemu wykształceniu oraz doświadczeniu, firma oferuje kompleksowe wsparcie w osiąganiu trwałych zmian zdrowotnych i sylwetkowych.

Zakres świadczonych usług obejmuje przygotowywanie indywidualnie opracowanych planów dietetycznych oraz treningowych. Szczególny nacisk kładziony jest na modyfikację nawyków żywieniowych, co minimalizuje ryzyko efektu jo-jo. Jadłospisy przygotowywane są z uwzględnieniem stanu zdrowia, potrzeb oraz stylu życia klienta. W ramach treningów personalnych firma zapewnia edukację żywieniową, naukę poprawnej techniki, a także rozwój siły, wytrzymałości i mobilności.

Dodatkowo, Jakub Sterna zdobył doświadczenie w pracy ze sportowcami zawodowymi – od listopada 2023 roku pełni funkcję dietetyka pierwszej drużyny piłkarskiej Widzewa Łódź. Ten fakt podkreśla wysoką jakość oferowanych usług, zarówno w obszarze dietetyki sportowej, jak i klinicznej. Misją firmy jest długofalowe wsparcie klientów w nabieraniu samodzielności w zakresie dbania o zdrowy tryb życia.