Movado Centrum Ruchu

Movado Centrum Ruchu zlokalizowane w Nowym Targu stanowi miejsce dedykowane osobom zainteresowanym aktywnym trybem życia i troską o zdrowie. Głównym celem ośrodka jest motywowanie lokalnej społeczności do regularnej aktywności fizycznej oraz pomaganie w znalezieniu takich form ruchu, które będą sprawiać przyjemność i mogą z łatwością zostać wpisane w codzienność. Oferta obejmuje różnorodne propozycje zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych uczestników. Dorośli mają do dyspozycji między innymi profesjonalne korty do squasha wraz z instruktażem i potrzebnym wyposażeniem, a także szeroki wybór zajęć grupowych, takich jak PowerPump, Yoga czy trening BPU (brzuch, pośladki, uda).

Ośrodek umożliwia również skorzystanie z treningów indywidualnych prowadzonych przez wykwalifikowanych trenerów oraz fizjoterapeutów, co zapewnia wszechstronne wsparcie i bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Z myślą o dzieciach, Movado Centrum Ruchu oferuje Akademię Squasha, zajęcia z jogi i gimnastyki rozwijające koordynację, koncentrację oraz prawidłową postawę, a także treningi korekcyjne i diagnostykę postawy ciała. Charakterystyczną cechą placówki jest kameralna atmosfera oraz przyjazny personel, co przekłada się na wysoki komfort osób ćwiczących, wspierając ich zdrowie oraz ogólne samopoczucie.