4 Senses

Studio 4 Senses, mieszczące się w Białymstoku, stanowi profesjonalne centrum treningowe wyróżniające się całościowym podejściem do aktywności fizycznej oraz procesów regeneracyjnych. W ofercie znalazły się trening EMS, oparty na elektrostymulacji mięśni, zajęcia personalne, fizjoterapia i rehabilitacja prowadzone przez doświadczonych specjalistów. Szczególna uwaga skupiana jest tutaj na indywidualnym ustalaniu programów treningowych, co sprzyja wysokiej efektywności oraz zapewnia bezpieczeństwo trenujących.

Kameralne wnętrza studia umożliwiają prywatność dzięki niezależnym salom, podnosząc komfort ćwiczeń. Zakres usług obejmuje również trening funkcjonalny, sesje jogi oraz konsultacje z dietetykiem, zapewniając całościowe wsparcie w realizacji celów zdrowotnych i sylwetkowych.

Studio korzysta z nowoczesnego sprzętu do EMS – technologii wywodzącej się z NASA, pozwalającej na angażowanie ponad 90% mięśni w czasie krótkiego, 20–30 minutowego treningu. To sprawia, że ćwiczenia są szczególnie efektywne dla osób ograniczonych czasowo. Wśród rezultatów treningów można wymienić redukcję tkanki tłuszczowej, wzrost masy mięśniowej oraz poprawę metabolizmu. W ofercie dostępne są również masaże wspomagające relaks i regenerację.