Functional Body Studio

Functional Body Studio to znane studio treningowe znajdujące się na Mokotowie w Warszawie, założone przez doświadczonych sportowców i trenerów. Firma kładzie nacisk na indywidualizację procesu treningowego, oferując klientom dopasowane programy zgodnie z ich celami oraz potrzebami.

W skład zespołu wchodzą uznani specjaliści, tacy jak Adrian Zachaczewski, wykładowca Akademii Mistrzostwa Sportowego oraz trener odnoszący sukcesy w pracy z reprezentantami Polski w podnoszeniu ciężarów i CrossFit. Ponadto Katarzyna Wrzosek, wielokrotna rekordzistka i medalistka na krajowych mistrzostwach w podnoszeniu ciężarów, skupia się na treningach dla kobiet, w tym dla tych w ciąży i po porodzie, a także pełni funkcję certyfikowanego Trenera Medycznego. Zespół uzupełnia Szymon Ruszczyk, fizjoterapeuta oraz absolwent AWF, który specjalizuje się w usprawnianiu ruchowym po urazach, korzystając z metod opartych na treningu siłowym, gimnastycznym oraz kondycyjnym.

W pracy treningowej Functional Body Studio wykorzystuje autorską metodę Functional Bodybuilding (FBB), łączącą trening siłowy i funkcjonalny z elementami mobilności oraz stabilności, co pozwala kompleksowo rozwijać sprawność fizyczną oraz wyniki sportowe, nie ograniczając się wyłącznie do budowania masy mięśniowej. Za sprawą rozległej wiedzy zespołu i różnorodnych specjalizacji, klienci otrzymują kompleksowe wsparcie w dążeniu do własnych celów sportowych.