Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN

Instytut Ćwiczeń Psychofizycznych ZEN zlokalizowany w Opolu stanowi miejsce, gdzie wiedza, doświadczenie oraz pasja w zakresie rozwoju psychofizycznego są harmonijnie integrowane. W ofercie instytutu znajdują się różnorodne zajęcia odpowiadające na indywidualne potrzeby uczestników, w tym liczne formy jogi – od porannej, przez vinyasa, aż po spokojną yin jogę. Klienci mają także możliwość wzięcia udziału w specjalistycznych sesjach dotyczących zdrowia kręgosłupa, prowadzonych przez profesjonalnych fizjoterapeutów, a także w zajęciach automasażu z zastosowaniem rollerów.

Szczególną cechą działalności instytutu jest regularna organizacja otwartych sesji jogi odbywających się latem na świeżym powietrzu w Opolu. Instytut systematycznie proponuje także warsztaty pogłębiające wiedzę o jodze i dbaniu o zdrowie. Dla osób zainteresowanych głębszym doświadczaniem przygotowano również wyjazdy edukacyjne do Indii, realizowane nieprzerwanie od 2015 roku. Całościowa koncepcja działalności w połączeniu z profesjonalizmem buduje silną pozycję i atrakcyjność ośrodka.