Joga Głosu - Karolina Micuła

Joga Głosu to inicjatywa założona przez Karolinę Micułę, która integruje praktykę jogi z rozwojem głosu, prezentując nowatorskie narzędzia dla rozwoju zarówno osobowościowego, jak i artystycznego. Karolina Micuła, będąca artystką, od 2009 roku łączy jogę z własnym procesem rozwoju, co zaowocowało pogłębionym zrozumieniem emisji głosu oraz otwartością na różnorodne praktyki jogowe.

Oferta firmy obejmuje zajęcia stacjonarne w Warszawie oraz sesje online, które są dopasowywane do jednostkowych potrzeb uczestników. Proponowane są różne warianty jogi, takie jak Hatha i Vinyasa Joga, jak również specjalistyczna Yin Joga, koncentrująca się na głębokim relaksie mięśniowo-powięziowym (MFR) oraz MyoYin. Unikatową cechą działalności jest autorska metoda Joga Głosu, wspierająca fonację pozbawioną napięć i sprzyjająca obecności w danej chwili.

Działalność obejmuje także projekt Queer Joga, zapewniający otwartą i bezpieczną przestrzeń dla społeczności LGBTQIAP+, z naciskiem na akceptację siebie i wzmacnianie wewnętrznej siły. Fundamentem metody jest funkcjonalna anatomia oraz przekonanie, że ludzkie ciała różnią się od siebie, co odzwierciedla indywidualne podejście do asan. Akcentowana jest budowa świadomości ciała, dążenie do harmonii, spokoju umysłu i umiejętność odpuszczania, co stanowi wyróżnik firmy na rynku.