Kravwawa

Ośrodek Kravwawa zlokalizowany w Warszawie specjalizuje się w nauczaniu skutecznej samoobrony opartej na izraelskim systemie Krav Maga. Ten wszechstronny system walki został stworzony z myślą o wykorzystaniu naturalnych odruchów i wzbogacony o wybrane techniki z dyscyplin takich jak boks, muay thai, jiu-jitsu czy zapasy, co ma na celu szybkie zdobycie praktycznych umiejętności obronnych w sytuacjach rzeczywistego zagrożenia.

Zajęcia oferowane przez Kravwawa adresowane są do osób w każdym wieku, obejmując zarówno dorosłych, młodzież, jak i dzieci, niezależnie od płci, poziomu sprawności czy dotychczasowego doświadczenia. Program treningowy koncentruje się na rozwoju asertywności i prewencji, przy jednoczesnym przekazywaniu wiedzy oraz technik niezbędnych w przypadku konieczności obrony własnej lub ochrony bliskich. Trenowanie pod okiem instruktorów tej placówki wpływa również pozytywnie na ogólną sprawność, siłę organizmu i obniżenie poziomu stresu, sprzyjając wzrostowi pewności siebie i dobremu samopoczuciu. Wysoka efektywność systemu wynika z jego prostoty i uniwersalnego zastosowania.