Mental & Body Wellbeing Iwona Ziejewska

Mental & Body Wellbeing Iwona Ziejewska z siedzibą w Szczecinie to firma koncentrująca się na wspieraniu harmonii ciała i umysłu poprzez holistyczne podejście do zdrowia psychicznego i fizycznego. Specjalizuje się w pomocy osobom doświadczającym stresu, napięcia czy pośpiechu, proponując zajęcia jogi dla dorosłych, które wspomagają walkę z przemęczeniem, poprawiają koncentrację, wzmacniają ciało oraz niwelują bóle karku i krzyża.

W ofercie obecne są zajęcia integrujące asany, trening mindfulness oraz techniki relaksacyjne, jak pranajama. Firma prowadzi również program "Przylądek Uważności", czyli trening uważności opracowany z myślą o dzieciach w wieku 6–12 lat, uwzględniający ćwiczenia wspierające rozwój koncentracji, radzenie sobie z emocjami i stresem, a także naukę życzliwości poprzez elementy jogi, dramy oraz arteterapii. Mental & Body Wellbeing Iwona Ziejewska rozwinęła także ofertę dla sektora korporacyjnego, oferując kompleksowe programy Mind & Body Training wspierające dobrostan pracowników. Indywidualne oraz profesjonalne podejście wyróżnia firmę na rynku usług prozdrowotnych.