Nikko Tai Chi

Szkoła Nikko Tai Chi, powstała w 2005 roku, specjalizuje się w promowaniu zdrowego stylu życia poprzez nauczanie Tai Chi oraz Chi Kung. Charakteryzuje ją holistyczne podejście, które obejmuje zarówno rozwój fizyczny, jak i mentalny, z naciskiem na doskonalenie postawy ciała, zwiększenie wytrzymałości, elastyczności oraz koordynacji ruchowej. Zajęcia odbywają się w Wołominie, innych placówkach oraz w trybie online, gdzie uczestnicy mogą zdobyć wiedzę na temat technik oddechowych, sposobów radzenia sobie ze stresem i rozwijania uważności.

Praktyki prowadzone przez Nikko Tai Chi wpływają pozytywnie na aktywność społeczną i ogólne samopoczucie uczestników, czerpiąc z tradycji dalekowschodnich sztuk. Ważnym atutem tej szkoły jest doświadczony zespół instruktorów, w którym znajdują się magistrzy AWF, neurologopedzi oraz kinezygerontoprofilaktycy, posiadający państwowe uprawnienia i co najmniej piętnastoletnie doświadczenie zawodowe. Oferta obejmuje grupy dla dorosłych, seniorów, osób z przewlekłymi dolegliwościami oraz studentów Uniwersytetów Trzeciego Wieku. Placówka rzetelnie zachowuje autentyczność przekazu tradycji rodziny Yang przekazanej przez mistrza Tsa N'ni Tsaia, umożliwiając uczestnikom wnikliwe zgłębianie praktyki.