Piotr Jaroś - Strength & Health - Trener Personalny

Piotr Jaroś Strength & Health to firma z Katowic specjalizująca się we wspieraniu osób, które pragną powrócić do pełnej sprawności fizycznej po urazach lub borykają się z bólem utrudniającym regularne treningi. Charakteryzuje ją całościowe podejście do tematu zdrowia oraz sprawności fizycznej, a w ofercie znajdują się indywidualnie dopasowane plany treningowe. Nacisk kładziony jest zarówno na kształtowanie sylwetki, jak i na trwałe zwiększenie wydolności oraz poprawę samopoczucia.

W obszarze działalności firmy istotną rolę odgrywa wsparcie pracowników biurowych, zwłaszcza w zakresie profilaktyki i eliminacji przewlekłych bólów pleców, jak również promowanie codziennej aktywności. Ponadto, Piotr Jaroś opracował kurs uczący metod skutecznego radzenia sobie z bólem pleców w domu, wykorzystujący sprawdzone ćwiczenia i wiedzę, bez potrzeby korzystania z siłowni czy leków. Zespół firmy angażuje się także w przygotowanie motoryczne sportowców różnych dyscyplin, takich jak wspinaczka czy sporty walki, dążąc do optymalizacji ich formy oraz zmniejszenia ryzyka urazów.