Sylwia Bartkowiak Trener S&C

Sylwia Bartkowiak Trener S&C to uznana specjalistka z Poznania, która wyróżnia się szerokim zapleczem teoretycznym oraz bogatym doświadczeniem praktycznym w obszarze aktywności fizycznej. Jako absolwentka oraz pracownik Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a także certyfikowany trener przygotowania motorycznego z ramienia Australian Strength and Conditioning Association (ASCA), dr Sylwia Bartkowiak kompleksowo wspiera realizację celów sportowych i zdrowotnych.

Jej metoda pracy bazuje na aktualnej wiedzy naukowej oraz diagnostyce funkcjonalnej i obejmuje między innymi trening prozdrowotny, korygowanie wad postawy, rekompozycję składu ciała oraz przygotowanie motoryczne zarówno dla osób uprawiających sport rekreacyjnie, jak i wyczynowo. Klienci doceniają wypracowane podejście, łączące teoretyczną wiedzę z wieloletnim doświadczeniem zdobytym w piłce ręcznej oraz poprzez międzynarodową działalność sędziowską. Holistyczne spojrzenie na potrzeby klientów zapewnia indywidualnie dobrane i skuteczne plany treningowe, które sprzyjają bezpiecznemu powrotowi do aktywności po kontuzjach oraz długofalowej poprawie sprawności fizycznej.