Rio Grappling Club Dąbrowa Górnicza

Rio Grappling Club Dąbrowa Górnicza to miejsce stworzone dla osób zainteresowanych rozwojem fizycznym oraz poznawaniem różnych sztuk walki. Placówka funkcjonuje od 2005 roku i zapewnia bogaty wybór zajęć, które są przystosowane do potrzeb różnych grup wiekowych oraz poziomów zaawansowania. Wśród dostępnych treningów znajdują się Brazylijskie Jiu-Jitsu, Grappling, jak również sekcje Muay Thai i Kickboxingu K1. W ofercie uwzględniono również zajęcia Kids BJJ dla dzieci w wieku od 4 do 15 lat, podczas których najmłodsi uczestnicy mogą w bezpiecznych warunkach uczyć się podstaw sztuk walki, rozwijać koordynację i budować pewność siebie.

Zajęcia prowadzone są przez doświadczonych instruktorów, na czele z czarnym pasem Sebastianem Kapustą, co umożliwia uczestnikom doskonalenie umiejętności bez względu na poziom zaawansowania. Program treningowy kładzie nacisk na praktyczne aspekty, takie jak techniki chwytów, obaleń i poddań, a także wzmacnia ogólną sprawność, siłę oraz wytrzymałość fizyczną. Klub stanowi część międzynarodowej sieci Rio Grappling Club i promuje środowisko sprzyjające nauce, oparte na wzajemnym szacunku. Przewidziano również możliwość skorzystania z pierwszego, bezpłatnego treningu dla nowych uczestników.