Strefa Zdrowego Ruchu - Gosia Karpińska

Strefa Zdrowego Ruchu stanowi cenione centrum aktywności fizycznej zlokalizowane w Puszczykowie, założone przez Małgorzatę Karpińską z zamiłowania do promowania zdrowego stylu życia. Osoba prowadząca, posiadająca tytuł magistra fizjoterapii oraz bogate doświadczenie jako instruktor tańca i aerobiku, gwarantuje wysoki poziom profesjonalizmu i szeroką wiedzę, które przekładają się na bezpieczeństwo oraz skuteczność proponowanych ćwiczeń.

Działalność ośrodka ukierunkowana jest na zajęcia związane z profilaktyką zdrowotną, poprawą sprawności oraz indywidualnym podejściem do uczestników, włączając osoby po urazach i z różnymi zaburzeniami ruchowymi. W ofercie znajdują się różne formy zajęć grupowych, takie jak Pilates, ABT (Brzuch, Uda, Pośladki) i Zdrowy Kręgosłup, a także możliwość uczestnictwa w treningach personalnych. Istotnym elementem są także letnie ćwiczenia organizowane na świeżym powietrzu. Kameralne grupy oraz sprzyjająca atmosfera pracy sprawiają, że miejsce to jest postrzegane jako odpowiednie do kompleksowego dbania o zdrowie fizyczne i dobre samopoczucie, pod stałą opieką doświadczonego specjalisty.