Trener Personalny - Emil Kaczor

Trener Personalny Emil Kaczor to warszawski specjalista aktywności fizycznej, działający w branży od 2016 roku. W swojej ofercie posiada zarówno indywidualne zajęcia treningowe, realizowane w trybie 1 na 1, jak i treningi dla par. Sesje odbywają się w wybranych lokalizacjach sieci Zdrofit w Warszawie, w tym na Ochocie, w centrum miasta oraz Ursusie. Główny obszar działalności obejmuje osoby dopiero rozpoczynające regularną aktywność fizyczną, jak również tych, którzy wracają do ćwiczeń po przerwach czy urazach.

W pracy Emil Kaczor wykorzystuje autorską metodę wprowadzania do zdrowego trybu życia, ze szczególnym uwzględnieniem edukacji ruchowej, korekty zakresu ruchu w stawach oraz treningu funkcjonalnego. Oferta usług obejmuje także doradztwo w zakresie żywienia, suplementacji oraz regeneracji, wychodząc naprzeciw potrzebom osób żyjących w szybkim tempie i pod presją stresu. Holistyczna filozofia, poparta bogatym doświadczeniem w sportach walki i biegach przeszkodowych, przekłada się na skuteczność i trwałość efektów osiąganych przez klientów. Praktyka Emila Kaczora uwzględnia również możliwość konsultacji i planów treningowych w formie online.