Yoga & Arts w Warszawie specjalizuje się w nauczaniu starożytnych technik Isha Hatha Jogi, zachęcając do pełniejszego poznania siebie i rozwoju wewnętrznego potencjału. Studio prowadzone jest przez certyfikowaną nauczycielkę Viorikę Zagórowską, która oferuje zajęcia autentycznej Hatha Jogi w duchu nauk Sadhguru. Programy obejmują nie tylko praktyki fizyczne, lecz także całościowy proces, mający na celu harmonizowanie ciała i umysłu, co przekłada się na poprawę zdrowia, poczucie radości i głębokiego spokoju.
Uczestnicy kursów mają możliwość uczestniczyć w takich technikach jak Surya Kriya, Angamardana, Jogasany, Upa Yoga czy Bhuta Shuddhi, które wspierają dobre samopoczucie, zwiększenie poziomu energii oraz koncentracji. Indywidualne podejście oraz przyjazna atmosfera sprzyjają rozwojowi osobistemu. Oferta Yoga & Arts wzbogacona jest także o unikatowe dzieła sztuki i kolekcję odzieży do jogi, stworzoną z myślą o wygodzie i swobodzie ruchu podczas praktyki.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 25 | 5.0 / 5 |
