Casa Pilates

Casa Pilates to studio działające w Warszawie, zlokalizowane przy ulicy Herbu Oksza 14/LU1, które skupia się na osiąganiu harmonii pomiędzy ciałem a umysłem. W tym miejscu nacisk kładziony jest na czerpanie przyjemności z ruchu oraz postrzeganie dbania o siebie jako formy luksusu. Oferta studia opiera się na klasycznej metodzie Pilatesa stworzonej przez Josepha Pilatesa, obejmując zarówno zajęcia na macie, jak i ćwiczenia wykorzystujące profesjonalny sprzęt Balanced Body Reformer.

Studio proponuje różnorodne formy treningów, których celem jest wzmacnianie ciała, poprawa postawy, zwiększenie zakresu ruchu i elastyczności, a także wsparcie w osiągnięciu równowagi i spokoju na co dzień. Duży nacisk kładziony jest na przyjazną, kameralną atmosferę, która zapewnia komfort osobom w każdym wieku i na dowolnym poziomie zaawansowania. Instruktorzy posiadają doświadczenie i z zaangażowaniem pomagają uczestnikom w procesie świadomego ruchu oraz dbaniu o samopoczucie. W ramach oferty dostępne są też zajęcia z elementami regeneracji i dbałości o wellbeing, w tym sesje wykorzystujące nowoczesną światłoterapię. Klienci mają możliwość udziału w zajęciach na popularnych kartach partnerskich, co ułatwia regularne ćwiczenia.