Focus Station Studio Pilates

Focus Station Studio Pilates zlokalizowane w Pruszkowie koncentruje się na wszechstronnej trosce o dobrostan fizyczny i psychiczny, proponując różnorodne zajęcia pilates na reformerach oraz na matach. Studio posiada dwie przestronne sale, w których umieszczono siedem nowoczesnych reformerów, co sprzyja wygodnym i skutecznym treningom. Oferta obejmuje treningi indywidualne, w parach oraz szeroki wachlarz zajęć grupowych, między innymi Pilates Reformer, Mata Pilates, Reformer Flow czy sesje wzmacniające.

Placówka wyróżnia się holistycznym spojrzeniem na potrzeby każdego uczestnika, niezależnie od poziomu zaawansowania czy indywidualnych wymagań. Wśród propozycji znajdują się również programy rehabilitacyjne, zajęcia dla kobiet w ciąży i po porodzie („Aktywna mama”), jak również gimnastyka dla najmłodszych („Aktywne Dziecko”). Dla osób rozpoczynających praktykę przygotowano treningi wprowadzające. Zespół instruktorów posiadający doświadczenie pomaga w rozwoju siły, elastyczności oraz świadomości ciała, indywidualizując ćwiczenia. Do dyspozycji pozostają także treningi EMS, prysznice, szafki na klucz oraz przestronny parking w pobliżu.