Michał Wochal jest uznanym trenerem personalnym oraz ekspertem w dziedzinie przygotowania motorycznego, posiadającym wieloletnie doświadczenie zdobyte w sektorze sportowym. Jego kwalifikacje opierają się na wykształceniu zdobytym na kierunku Sport Science oraz Strength & Conditioning na szanowanych brytyjskich uczelniach, między innymi Liverpool John Moores University. Dodatkowo dysponuje certyfikatami, takimi jak ASCA Level 2, oraz brał udział w rozwojowych programach szkoleniowych, w tym EXOS Mentorships.
W trakcie swojej kariery Michał Wochal współpracował z zawodniczkami brytyjskiej akademii piłkarskiej Premier League, a także z reprezentacją Polski w podnoszeniu ciężarów, wspierając sportowców na poziomie profesjonalnym. Aktualnie koncentruje się na opracowywaniu indywidualnych programów treningowych dla długodystansowych biegaczy, które są nastawione zarówno na poprawę wyników, jak i na zapobieganie kontuzjom. Korzysta przy tym z nowoczesnych technologii pozwalających obiektywnie ocenić wydolność fizyczną i skutecznie monitorować progres. Oferta obejmuje różne modele współpracy: całościowe wsparcie online z indywidualnie dopasowanymi planami treningowymi oraz hybrydową formę łączącą konsultacje online z treningami. Stosowana przez niego metodyka skupia się na skutecznym przełamywaniu barier treningowych, oferując pełne wsparcie i edukację w procesie rozwoju sportowego.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 10 | 5.0 / 5 |
