Pro Pilates Reformer Studio

W Katowicach, przy ulicy Brynowskiej 80, znajduje się Pro Pilates Reformer Studio, które koncentruje swoją działalność na propagowaniu świadomego ruchu i dbaniu o zdrowie fizyczne. Studio specjalizuje się w prowadzeniu zajęć Pilates z zastosowaniem profesjonalnego sprzętu marki Balanced Body. W jego ofercie znajdują się treningi przy użyciu takich urządzeń jak Reformer, Exo chair, Trapeze table (Cadillac), Ladder barrel oraz Spine corrector (Arc). Kompleksowe wyposażenie umożliwia przeprowadzanie efektywnych, wszechstronnych sesji dostosowanych do różnorodnych potrzeb uczestników.

Specyfiką tego miejsca jest kameralna atmosfera oraz indywidualne podejście do ćwiczących. Zajęcia odbywają się w niewielkich grupach, maksymalnie czteroosobowych, co pozwala instruktorom – posiadającym wieloletnie i międzynarodowe doświadczenie – na pełne skupienie na każdym z uczestników oraz precyzyjne korygowanie techniki. Oferowane treningi skupiają się na wzmacnianiu oraz wysmuklaniu sylwetki, poprawie mobilności i elastyczności, a także łagodzeniu bólu pleców. W programie znajdują się rozmaite ćwiczenia wykorzystujące specjalistyczny sprzęt, a studio planuje również wprowadzenie kursów dla przyszłych instruktorów Pilatesu w zakresie klasycznych metod na dużych urządzeniach.