Trener przygotowania motorycznego - Szymon Dziuba - treningi medyczne, treningi motoryczne, plany treningowe, trener biegania

Szymon Dziuba – Trener Przygotowania Motorycznego jest specjalistą w dziedzinie treningu motorycznego oraz treningów medycznych, którego wiedza opiera się na wieloletnim doświadczeniu zdobytym jako lekkoatleta reprezentujący Polskę. Jego głównym celem stanowi efektywne oraz indywidualnie dostosowane przekazywanie wiedzy, mające wspierać osoby w realizacji ich osobistych zamierzeń sportowych oraz prozdrowotnych.

Oferta trenera Szymona Dziuby obejmuje szeroki wachlarz treningów: atletyczne, ogólnorozwojowe, siłowe i medyczne, skierowane zarówno do tych, którzy chcą polepszyć swoją sprawność, jak również do osób powracających do formy po kontuzjach. Charakterystyczna dla niego jest indywidualna metoda pracy, skoncentrowana na rozpoznaniu i eliminacji najsłabszych stron trenujących, co pozwala zmniejszyć prawdopodobieństwo urazów i usprawnić proces regeneracji. Szymon Dziuba przygotowuje profesjonalnie m.in. do udziału w maratonach, do wymagań ról filmowych wymagających dobrej kondycji oraz egzaminów do służb mundurowych. Ceni się go za duże zaangażowanie, aktualną wiedzę, dbałość o zdrowie oraz umiejętność budowania motywującej atmosfery podczas treningów. W ramach usług dostępne są również półindywidualne sesje z dedykowanym planem oraz współpraca w trybie online.