Za miedzą. Studio jogi.

Za Miedzą stanowi kameralną placówkę w Rajkowie, położoną niedaleko Warzymic, Przecławia i Szczecina, której głównym założeniem jest zapewnienie przestrzeni sprzyjającej spokoju, lepszemu kontaktowi z własnym ciałem oraz swobodnej ekspresji. W centrum uwagi leży tu doświadczenie oddechu i ruchu, a nie wykonywanie skomplikowanych pozycji, co wspomaga odnajdywanie tego, co w życiu najistotniejsze. Zajęcia w studiu charakteryzują się łagodnością i uważnością, a prowadzone są w atmosferze pozbawionej presji, co sprzyja odzyskiwaniu wewnętrznej harmonii.

W ofercie studia można znaleźć różnorodne rodzaje jogi, takie jak łagodna joga oraz wzmacniająca vinyasa, zawsze z uwzględnieniem pracy z oddechem. Oprócz zajęć grupowych realizowane są także indywidualne sesje, każdorazowo dostosowywane do potrzeb uczestnika. Kalendarz przewiduje również warsztaty rozszerzające kompetencje osobiste i oddechowe, a także tematyczne wyjazdy i wydarzenia w otoczeniu natury. Studio kieruje też swoją ofertę do firm, proponując zajęcia dostosowane do środowiska pracy.

Placówkę wyróżnia autentyczne podejście do pracy z ciałem oraz indywidualne traktowanie każdego praktykującego. Instruktorzy dbają o bezpieczną i empatyczną atmosferę, w której nie jest wymagane doświadczenie, a ważniejsza staje się gotowość do pogłębiania relacji ze sobą. Praktyka dopasowywana jest do samopoczucia i możliwości każdego, ze szczególnym naciskiem na oddech. Uczciwość oraz naturalność prowadzenia zajęć, a także szeroka gama dostępnych aktywności, tworzą sprzyjające warunki dla osób poszukujących własnego stylu praktyki.