Training Zone Skills

Training Zone Skills to organizacja funkcjonująca w Warszawie oraz Wrocławiu, która koncentruje się na rozwoju fizycznym dzieci, młodzieży i dorosłych, kładąc nacisk na długotrwałe efekty oraz świadome podejście do aktywności ruchowej. W swoich działaniach instytucja odrzuca presję na szybkie osiągnięcia i nadmierną konkurencję, skupiając się na wszechstronnej motoryce, stopniowym rozwoju fundamentów oraz późniejszej specjalizacji uczestników.

Zajęcia w Training Zone Skills obejmują elementy takie jak poprawa wytrzymałości, siły, szybkości, koordynacji, skoczności oraz elastyczności, mając przy tym na celu zapobieganie kontuzjom oraz wsparcie wszechstronnych kompetencji ruchowych. Programy treningowe, prowadzone w małych grupach i dostosowywane do wieku oraz możliwości uczestników, to między innymi „Motoryka Przedszkolaka” dla dzieci w wieku 4-6 lat, a także sekcje specjalistyczne Football Zone i Judo Zone.

Instytucja przykłada dużą wagę do budowania trwałej, pozytywnej relacji ze sportem, wprowadzając element rywalizacji wyłącznie wtedy, gdy uczestnicy są gotowi emocjonalnie oraz fizycznie. Ponadto, prowadzi działania o charakterze społecznym, oferując na przykład bezpłatne zajęcia „FIT 45+” dla kobiet powyżej 45. roku życia, tym samym promując aktywność fizyczną we wszystkich grupach wiekowych.