My Body Lab to miejsce zlokalizowane w Warszawie, działające w CH Blue City na trzecim poziomie, które oferuje nowoczesne podejście do treningu personalnego. Studio koncentruje się na pełnym wsparciu zdrowia, sprawności fizycznej oraz regeneracji, korzystając z zaawansowanych technik treningowych i terapii.
Oferta obejmuje innowacyjne treningi EMS (elektrostymulacja mięśni), a także krioterapię oraz tlenoterapię hiperbaryczną. Sesja treningowa EMS trwa 20 minut i pozwala zaangażować blisko 95% mięśni, skutecznie zastępując aż trzy godziny ćwiczeń na tradycyjnej siłowni. Dzięki tej metodzie możliwe jest redukowanie tkanki tłuszczowej, budowanie mięśni, modelowanie sylwetki, łagodzenie bólu pleców oraz ujędrnienie ciała.
Zastosowanie krioterapii i hiperbarycznej tlenoterapii wspiera procesy odnowy, regeneracji oraz wzmacnia witalność. Terapia tlenowa, wykorzystując czysty tlen pod podwyższonym ciśnieniem, przyczynia się do szybszego gojenia, zmniejszenia stanów zapalnych i poprawy wydolności organizmu. Zespół doświadczonych trenerów i fizjoterapeutów w My Body Lab łączy te rozwiązania z masażami i fizjoterapią, oferując kompleksową pomoc w powrocie do zdrowia oraz utrzymaniu aktywności życiowej.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 116 | 5.0 / 5 |
