dance|mind Studio Fitness dla Kobiet to kameralne studio fitness przeznaczone dla kobiet, mieszczące się w warszawskim Wilanowie przy ul. Adama Branickiego 10. Placówka wyróżnia się holistycznym podejściem do aktywności fizycznej, oferując połączenie zajęć sportowych z elementami fizjoterapii.
W ofercie znajdują się różnorodne zajęcia grupowe, wśród których wymienić można Pilates, Barre, Fizjo-Pump, Kundalini Yogę, Shakti Dance, Zumbę, Sztangi, Pilates Matę i Taniec Boso. Studio oparło swój program na trzech głównych filarach: energetycznym DANCE FLOW, precyzyjnym BODY CONTROL oraz regenerującym INNER BALANCE, wspierając wszechstronne wzmacnianie ciała oraz umysłu.
Kadra instruktorska posiada międzynarodowe certyfikaty, takie jak IBBFA Barre, a także wykształcenie z zakresu fizjoterapii, co zapewnia bezpieczeństwo i efektywność prowadzonych treningów. Studio umożliwia kobietom wzmacnianie siły fizycznej, poprawę sylwetki, zwiększenie energii oraz dbanie o zdrowie kręgosłupa w przyjaznym, wspierającym otoczeniu. Charakterystycznym elementem oferty jest integracja technik baletu, pilatesu i jogi przy drążku, co kształtuje smukłą sylwetkę oraz akcentuje płynność ruchu.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 21 | 5.0 / 5 |
