Joga w Pastelowym Pokoju

Joga w Pastelowym Pokoju jest kameralnym studiem zlokalizowanym w Kościanie przy ulicy Słonecznej 12, które powstało z zamiłowania do jogi, postrzeganej zarówno jako filozofia życia, jak i metoda osiągania dobrostanu. Studio wyróżnia się domową atmosferą, tworząc warunki do autentycznego wsparcia w rozwoju praktyki jogi, niezależnie od doświadczenia uczestników.

Zajęcia odbywają się w niewielkich grupach, co pozwala na indywidualne podejście do każdego uczestnika i sprzyja budowaniu bezpiecznego oraz wspierającego otoczenia, wolnego od presji i porównywania się z innymi. Doświadczona kadra nauczycielska, prowadzona przez Julitę i Jensa, prowadzi zajęcia różnorodnych stylów, od dynamicznych, takich jak Vinyasa i Inside Flow, po praktyki nastawione na spokój i uważność. Studio umożliwia pogłębianie świadomości ciała i umysłu oraz eksplorowanie własnych ograniczeń i możliwości podczas praktyki asan.