Przy ulicy Kolejowej 9/27a w Bieczu zlokalizowane jest Studio Pilates Reformer, które koncentruje się na oferowaniu profesjonalnych sesji pilatesu, kładąc nacisk na jakość ćwiczeń, precyzję oraz bezpieczeństwo ruchu. Studio wyróżnia się obecnością specjalistycznego sprzętu pilatesowego, umożliwiającego efektywne oraz różnorodne treningi.
Stosowana metoda pilates pozwala na wzmacnianie głębokich partii mięśni, co stanowi klucz do utrzymania długotrwałej sprawności fizycznej. W ofercie znajdują się treningi na sprzęcie, ćwiczenia na zdrowy kręgosłup, stretching, jak również trening mięśni dna miednicy. Wykwalifikowani instruktorzy podchodzą do każdego klienta indywidualnie, wspierając osoby z różnymi dysfunkcjami, po kontuzjach, kobiety w ciąży oraz sportowców nastawionych na optymalizację efektów treningowych.
Indywidualne zajęcia prowadzone są na nowoczesnym sprzęcie, co umożliwia stopniowe budowanie świadomości ciała, wzmacnianie mięśni, wysmuklanie sylwetki, jak również poprawę elastyczności, ruchomości i równowagi. Reformer, używany od ponad stulecia w rehabilitacji, pomaga kształtować prawidłowe wzorce ruchowe oraz daje trwałe rezultaty, odróżniając studio od tradycyjnych klubów fitness poprzez aktywację mięśni wewnętrznych.
| Strona internetowa | Ilość ocen | Ocena |
|---|---|---|
| 21 | 5.0 / 5 |
