Trener personalny - Aleksandra Szabelak

Trener personalny Aleksandra Szabelak to specjalistka z dużym doświadczeniem w branży aktywności fizycznej, działająca jako trener personalny, trener medyczny oraz trener kobiet zarówno w Lublinie, jak i w trybie online. Ukończony doktorat z biologii pozwala Aleksandrze Szabelak oferować zaawansowaną wiedzę dotyczącą funkcjonowania organizmu człowieka, co wpływa na opracowywanie indywidualnych oraz skutecznych planów treningowych i dietetycznych.

Szabelak swoje zaangażowanie w sport rozwija od najmłodszych lat, co potwierdzają m.in. osiągnięcia na Mistrzostwach Polski w kulturystyce i głęboka znajomość procesów wspomagających realizację celów sylwetkowych. Kluczową grupą odbiorców usług trenerki są kobiety dążące do poprawy kondycji, wyglądu oraz wprowadzenia zdrowych nawyków. W zakres oferty wchodzą także programy dla kobiet w ciąży i po porodzie, ukierunkowane na bezpieczną regenerację. Jej wieloletnia praktyka i wysokie noty od klientek potwierdzają poziom profesjonalizmu oraz efektywność stosowanych metod.